Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Posts Tagged ‘stolthet’

När man lär sig andas på rätt sätt, lär sig räta ut ryggen stolt, odlar ett lugn i magen och försöker se på omgivningen med positiv syn känns det bättre. Allt känns bättre. Det är lätt att falla tillbaka, låta ilskan mot orättvisor och störande moment börja gro inuti men om man snabbt klipper av ogräset vid rötterna får det liksom aldrig fäste. Dra djupa, lugna andetag och låt irritationen följa med utandningsluften, ut i intet. Bort.
Det ÄR lättare att se på saker och ting och bibehålla sitt lugn.Lättare och glädjefullare. Känn den där stoltheten inom dig, att just du är du och vet att du är älskad. Känns det som om en dörr är stängd, ja då letar du upp en annan dörr. Är du riktigt modig öppnar du den stängda dörren ändå. Våga chansa.

Ilska förstorar saker, ger det onaturliga, onödiga proportioner.
Lugn ger tid att reflektera inuti, ger tid och möjlighet att finna en lösning eller rent av skjuta bort det störande. Vi lever bara en gång. Ett liv har vi till låns. Slösa inte bort det genom att fokusera på saker som gör dig ledsen. Försök se bortom horisonten. Där finns alltid ett ljus.

Read Full Post »